「40代のボディケア」 一覧

ニベア スキンケア 保湿

ウォーター&クリームで乾燥知らずの肌を作る

とにかく冬は乾燥して大変!かゆくてたまらない、という人は、クリームの「塗り方」ひ ...

コーヒー

コーヒーでやせたらいいのに。コーヒーポリフェノールの効果とは

私はカフェイン中毒でしょう、きっと。毎日コーヒーは欠かさず飲みます。朝はご飯だっ ...

ミルク、牛乳

お金をかけずにキレイになろう・その5〜食べられるもので入浴剤

顔のケアばっかり気にして、身体のケアを怠ってはいけませんよ。 お風呂でもしっかり ...

ハーブティー

肌から毒素が出てくる!?ハーブの力でお腹スッキリ♪

便秘で悩む女性は多いと思います。私もその一人でした。 20代の頃は本当に便秘がひ ...

はちみつ

お金をかけずにキレイになろう・その4〜1日1杯のはちみつ水

1日1杯のはちみつ水(はちみつ湯)で、健康的にキレイになれる? ということで、漢 ...

コーヒー

コーヒーはむくみにいい?それとも飲み過ぎるとむくみ?どっち!

コーヒーには利尿作用があるからむくみにいい、という説と、飲み過ぎるとむくむ原因に ...

アルガンオイルの効能〜乾燥肌も潤う、アンチエイジングにも!

アルガンオイルはモロッコで採れる希少なオイル。肌はもちろんのこと、髪にも爪にも使 ...

酒粕パック

酒粕パックは毎日やっても大丈夫?美白効果大の手作りパック

日本酒や酒粕の美容効果をご存知ですか? 日本酒化粧品の記事を書かせていただいたこ ...

スクワットでお尻をキュッ!1日数分で引き締まったヒップを手に入れる

毎日のスクワットでお尻をきゅっと引き締められたらいいな、と思いませんか。 年齢と ...

1日数分のドライブラッシグングで美しいボディラインを手に入れる!

ドライブラッシグングってご存知ですか? その名の通り、乾いたブラシで体をブラッシ ...