「 舌回し運動 」 一覧

舌回し運動であくびもできるようになった〜顎関節症も改善?

いつでもどこでも出来る舌回し運動。ほうれい線予防に始めたのですが、半年ほどやってみて、その効果のすごさに驚いています。 ほうれい線はもちろん出来ていませんが、何より驚いたのが顎! 顎関節症でお悩みの方 ...

簡単ほうれい線予防!表情筋を鍛える舌回し運動の5つの効果

街を歩いていてふと鏡に映った自分に愕然とする・・・なんてことはありませんか。 それはきっと、ほうれい線のせい。ほうれい線があると見た目年齢も大幅に上がってしまいます。 毎日ちょっとした方法で、そのほう ...

簡単にほうれい線を消す方法〜舌回し運動の効果がすごい!

ほうれい線はまだ気にならないけれど娘と始めてみた舌回し運動。 顔の歪みを取るなどの色々な効果があるというので、ちょっと期待して始めてみて・・・ これはすごい!と3日で効果を実感しました。 どんな効果か ...

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