「健康食品」 一覧

今週のおすすめ記事

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気になる毛穴の黒ずみ。何とか解消したいですよね。 私はシワやシミよりも、毛穴の悩みの方が気になるんです。だから今、色々美容液を試しながら、毛穴ケアをしています。 毛穴の黒ずみには種類があるので、それに ...

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毛穴の悩みはつきません。私は小鼻よりも、頬の毛穴の開きが気になって、ずっとその対策をしています。 まあ、加齢によって肌がたるみ、毛穴が開いてきてしまうということもあるので、完全に元に戻すのは難しいとし ...

シグナリフト 3

化粧品はついにここまできたか、という感じ。 幹細胞コスメには以前から注目していましたが、脂肪幹細胞を活用して肌本来の力を引き出すという、新しい美容液があるんです。 それがシグナリフト。実際に使ってみた ...

コラーゲン 食べる 効果

コラーゲンを食べると肌にいい?それとも効果がない?どっちがホント?

コラーゲンは食べても意味がないという人もいれば、いやいや、それなりに効果があるという人もいて、専門家でも違うことを言うから迷ってしまいますよね。 結局、コラーゲンを食べて肌がキレイになるのかどうなのか ...

ドリンク

コラーゲンの摂り過ぎは副作用あり?摂り過ぎた時の問題点とは

肌のためにと一生懸命続けているコラーゲンに副作用があったらイヤですよね。でも摂り過ぎは身体によくないのでは?という疑問も。 実際、コラーゲンをたくさん摂ってニキビが出来たとか、何かしらのトラブルが起き ...

大豆イソフラボン

40代の薄毛に朗報・大豆イソフラボンで薄毛対策

先日、美容院へ行った時のこと。「50代になると髪も何だかバサバサになって、女性でも薄くなったりするよね。」と言ったところ、いつもやってくれている美容師さんから、 「いやいや、薄毛なんて40代からだよ。 ...

レモン クエン酸

クエン酸の効果効能~40代の疲労回復に役立てたい

40代になって、朝起きた時に疲れが抜けていないとか、疲れやすくなったと感じることはありませんか。疲れが取れないと肌に出てしまうし、何より「疲れた顔」って老けて見えていやですよね。 40代になるとどうし ...

ダイエット

コラーゲンは太る?飲むタイミングなど太らない飲み方

美容のために飲んでいるコラーゲンドリンクで太る?寝る前に飲むと太る?コラーゲンはたんぱく質だから太る、という声がありますが、本当でしょうか。 確かにコラーゲンはたんぱく質ですね。寝る前にお肉を食べる人 ...

野菜 果物 酵素

酵素ドリンクダイエットは本当に痩せるの?酵素のそもそもの働きって?

2016/11/22   -健康食品

酵素を飲めば痩せる?そんな夢のようなダイエットがあるの? 「酵素」ってきくと、何やらとても身体にいいもののような気がして、それを食事の代わりに摂れば、栄養も取れるし痩せられる!なんて謳い文句があちこち ...

マシュマロ

コラーゲンを経口摂取できる効果的で身近な食材はこれ!

40代になると減少の一途をたどるコラーゲン。残念ながらこれはどうしようもありません。 ただ、減らすスピードを緩やかにすることは出来ます。それには、コラーゲンを積極的に摂ること。 よくコラーゲンは食べて ...

プチトマト

トマトの栄養価で肌を老化から守る。美容に最適リコピンパワー

あなたがトマト好きなら朗報です。トマトは美容に最適な野菜の一つだからです。 美容にいい食事は数々ありますが、夏はやっぱり夏のもの。やっぱり食べ物ってすごく大事だなと40代になって特にそう思います。 も ...

カムカム

ビタミンフルーツ・カムカムでストレスにも強くなる?美人は知ってるコラーゲンが減らない秘密

ビタミンCというと、何だかお肌にいいというのは皆さんご存知でしょう。 ビタミンCはコラーゲンを作るために使われます。20代をピークに、コラーゲンはどんどん減っていきます。40代以降になると全盛期の半分 ...

カムカム

カムカムはビタミンCたっぷりのスーパーフルーツ!レモンの56倍も。

カムカムというスーパーフルーツをご存知でしょうか?ペルー・アマゾン側流域に自生する植物で、サクランボのような赤い実をつけます。 強力な酸味のあるフルーツで、生食には適さないことと、すぐに鮮度が落ちてし ...

レモン

レモン果汁でクエン酸を摂るならポッカレモン!

クエン酸が疲労回復にいい、って聞いたけど、逆に効果がないという話もテレビで見たし、一体どっちがホントなの?レモン果汁は疲労回復効果があるのないの? ということで、私が愛用しているポッカレモンのクエン酸 ...

マヌカハニー

マヌカハニーと普通の蜂蜜、食べるならどっち?

マヌカハニーには普通の蜂蜜と何が違う? それは抗菌力。 一般的な蜂蜜にも抗菌力はあるのですが、マヌカハニーはその活性力がまったく違います。 そして、熱い紅茶などに入れると抗菌力が弱ってしまうといわれて ...

カムカム

天然ビタミンCと合成ビタミンCの違いは?

あなたが飲んでいるビタミンCは天然?それとも合成? ビタミンCがお肌にいい!ということは知っていても、実際何がどういいのか?ということをはっきりわかっているかというと、ちょっと曖昧な点もありませんか。 ...

睡眠 美肌

40代の不眠対策にはこれだ!『北の大地の夢しずく』

40代はとかく眠れない、という記事を 以前書きました。 『40代の睡眠時間はどのくらい?ぐっすり眠って美肌作りを!』   全年代中、40代の女性が 一番睡眠時間が少ないんですよね。 &nbs ...

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