「健康食品」 一覧

今週のおすすめ記事

ナチュラルオーケストラ 1

私の大好きな、ナチュラルオーケストラのホホバオイルをご紹介します。 美しい黄金色が本物の証です。 オイルはベタベタするからイヤ!と敬遠してきた人にこそ、使って欲しいオーガニックのホホバオイルです。 N ...

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トライアルセットってたくさんあるから迷ってしまう!という方も多いと思いますが、やっぱりお得でいいですよ、トライアルセットって。 今回は、私が実際に使ってみて良かったのでおすすめしたいなと思ったものと、 ...

コディナ アルガンクリーム 3

アルガンオイルは年齢肌のケアにオススメのオイルですが、アルガンオイルを使ったクリームもありますね。 40代にはどっちがおすすめ?と迷っている方へ。どっちもおすすめです。 それぞれの違い、使い分けの方法 ...

セラミドリッチクリーム 4

40代に必要な潤いをしっかり閉じ込めて逃さない、実力派クリームをご紹介します。 クリームって、ジェルっぽいものからこってりしたものまで色々ありますが、保湿力も結構違うんですよね。 <スポンサードリンク ...

ビフォリア 5

最近、シャンプーした時に抜け毛が増えた気がする。朝のスタイリングでトップにボリュームが出ない。 そんなお悩みはありませんか。40代になると衰えるの肌だけじゃない。髪の悩みも増えますよね。 気づいたら1 ...

コラーゲン 食べる 効果

コラーゲンを食べると肌にいい?それとも効果がない?どっちがホント?

コラーゲンは食べても意味がないという人もいれば、いやいや、それなりに効果があるという人もいて、専門家でも違うことを言うから迷ってしまいますよね。 結局、コラーゲンを食べて肌がキレイになるのかどうなのか ...

ドリンク

コラーゲンの摂り過ぎは副作用あり?摂り過ぎた時の問題点とは

肌のためにと一生懸命続けているコラーゲンに副作用があったらイヤですよね。でも摂り過ぎは身体によくないのでは?という疑問も。 実際、コラーゲンをたくさん摂ってニキビが出来たとか、何かしらのトラブルが起き ...

大豆イソフラボン

40代の薄毛に朗報・大豆イソフラボンで薄毛対策

先日、美容院へ行った時のこと。「50代になると髪も何だかバサバサになって、女性でも薄くなったりするよね。」と言ったところ、いつもやってくれている美容師さんから、 「いやいや、薄毛なんて40代からだよ。 ...

レモン クエン酸

クエン酸の効果効能~40代の疲労回復に役立てたい

40代になって、朝起きた時に疲れが抜けていないとか、疲れやすくなったと感じることはありませんか。疲れが取れないと肌に出てしまうし、何より「疲れた顔」って老けて見えていやですよね。 40代になるとどうし ...

ダイエット

コラーゲンは太る?飲むタイミングなど太らない飲み方

美容のために飲んでいるコラーゲンドリンクで太る?寝る前に飲むと太る?コラーゲンはたんぱく質だから太る、という声がありますが、本当でしょうか。 確かにコラーゲンはたんぱく質ですね。寝る前にお肉を食べる人 ...

野菜 果物 酵素

酵素ドリンクダイエットは本当に痩せるの?酵素のそもそもの働きって?

2016/11/22   -健康食品

酵素を飲めば痩せる?そんな夢のようなダイエットがあるの? 「酵素」ってきくと、何やらとても身体にいいもののような気がして、それを食事の代わりに摂れば、栄養も取れるし痩せられる!なんて謳い文句があちこち ...

マシュマロ

コラーゲンを経口摂取できる効果的で身近な食材はこれ!

40代になると減少の一途をたどるコラーゲン。残念ながらこれはどうしようもありません。 ただ、減らすスピードを緩やかにすることは出来ます。それには、コラーゲンを積極的に摂ること。 よくコラーゲンは食べて ...

プチトマト

トマトの栄養価で肌を老化から守る。美容に最適リコピンパワー

あなたがトマト好きなら朗報です。トマトは美容に最適な野菜の一つだからです。 美容にいい食事は数々ありますが、夏はやっぱり夏のもの。やっぱり食べ物ってすごく大事だなと40代になって特にそう思います。 も ...

カムカム

ビタミンフルーツ・カムカムでストレスにも強くなる?美人は知ってるコラーゲンが減らない秘密

ビタミンCというと、何だかお肌にいいというのは皆さんご存知でしょう。 ビタミンCはコラーゲンを作るために使われます。20代をピークに、コラーゲンはどんどん減っていきます。40代以降になると全盛期の半分 ...

カムカム

カムカムはビタミンCたっぷりのスーパーフルーツ!レモンの56倍も。

カムカムというスーパーフルーツをご存知でしょうか?ペルー・アマゾン側流域に自生する植物で、サクランボのような赤い実をつけます。 強力な酸味のあるフルーツで、生食には適さないことと、すぐに鮮度が落ちてし ...

レモン

レモン果汁でクエン酸を摂るならポッカレモン!

クエン酸が疲労回復にいい、って聞いたけど、逆に効果がないという話もテレビで見たし、一体どっちがホントなの?レモン果汁は疲労回復効果があるのないの? ということで、私が愛用しているポッカレモンのクエン酸 ...

マヌカハニー

マヌカハニーと普通の蜂蜜、食べるならどっち?

マヌカハニーには普通の蜂蜜と何が違う? それは抗菌力。 一般的な蜂蜜にも抗菌力はあるのですが、マヌカハニーはその活性力がまったく違います。 そして、熱い紅茶などに入れると抗菌力が弱ってしまうといわれて ...

カムカム

天然ビタミンCと合成ビタミンCの違いは?

あなたが飲んでいるビタミンCは天然?それとも合成? ビタミンCがお肌にいい!ということは知っていても、実際何がどういいのか?ということをはっきりわかっているかというと、ちょっと曖昧な点もありませんか。 ...

睡眠 美肌

40代の不眠対策にはこれだ!『北の大地の夢しずく』

40代はとかく眠れない、という記事を 以前書きました。 『40代の睡眠時間はどのくらい?ぐっすり眠って美肌作りを!』   全年代中、40代の女性が 一番睡眠時間が少ないんですよね。 &nbs ...

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