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心もからだも美しくなりたい40代へ

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40代は色々な変化が訪れる年。

お肌も20代とは違う。体力も違う。

うるおい、弾力、だんだんと失われるハリ、つや・・・。

減っていくのは仕方ありません。

だけど、昔よりも経験をたくさんしてる。

ためてきたものがある。

それに、普段のスキンケアや食生活で減らすスピードを緩やかにすること、

少しずつ補うことはできるはず。

楽しく50代、60代を迎えてずっとキレイでいられるように努力するのが40代かなと思います。

20歳の頃より今が好き。

そんな風に思えたらいいよね。

 
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