「 yuka_nanamiの記事 」 一覧

40代になって胸にぶつぶつが・・・とお悩みではありませんか。今までこんなことなかったのに、という肌トラブルが増えてくるのが40代です。 夏になると襟ぐりの広い服を着ることも多く、ぶつぶつがあると気にな ...

今注目の幹細胞コスメですが、そもそも幹細胞とはどういうものなのかが分かったところで、40代の肌にはどれを使えばいいのかということをお話ししたいと思います。 幹細胞コスメの効果についてはこちらの記事をご ...

アルガンオイルはその希少価値から「奇跡のオイル」と呼ばれていますが、どうやって使ったらいいんだろうと悩んでいませんか。 使ってみたいけど具体的な使い方が分からない、という方のために、アルガンオイルの魅 ...

化粧品をいくら変えてもなかなかしわやたるみが改善されない。そう思っている40代女性は多いと思います。 ねえ、お金も手間もそれほどかけずにこのたるみなんとかならないの？と思っている方に試して欲しいのが「 ...

ホホバオイルは保湿剤としてではなく、洗顔前にも使えるのをご存知でしょうか。 私は洗顔前にもホホバオイルを使うことで、小鼻のざらざらやけ穴の黒ずみとは無縁の肌になりました。 １日中メイクをしている肌は、 ...

実際いくつであろうと、見た目年齢さえ低くなったらそれでOK！ 若く見えればそれに越したことはないと思いますが、それを左右するのが「目元の小じわ」。 一番その人を印象づけるパーツでもありますから、目元の ...

グルコサミンというと、膝などの関節に良い成分としてサプリメントに配合されていますが、N-アセチルグルコサミンとは、グルコサミンとは違うのか、そんな疑問から調べてみました。 N-アセチルグルコサミンとい ...

日焼け止めをついつい塗り忘れる。 最近シミやシワ、たるみが気になってきた。 それは、紫外線のせいで「光老化」が進んでいるからかもしれません。 紫外線による老化を防ぐためには、紫外線のダメージから肌を守 ...

肌の悩みで一番気になるのは何ですか？シミ？しわ？たるみ？ 私は今のところたるみが一番気になります。肌のハリがないというか、やはり年齢的なものでしょうが、肌の悩みの一番の原因はなんだかご存知ですか？ そ ...

私はチョコレートが大好きなんですが、好きな物を食べてキレイになれたら嬉しいと思いませんか？ チョコレートの原料であるカカオ豆に含まれているカカオ豆にはカカオポリフェノールという栄養素が含まれていて、こ ...

アイライナーが引きづらくなったら、目元ケアが必要かもしれません。目元のハリって、意外なところで気づいたりする・・・。 顔のたるみの中で、目立つのはほうれい線かもしれませんが、疲れているような老けた印象 ...

ハーブティーの中でも群を抜いてビタミンC含有量が高いローズヒップティー。 最近ではスーパーでも見かけるようになったので、お肌のためには是非飲んで欲しい！ 特に、日焼け止めを塗り忘れて、うっかり紫外線を ...

あー、うっかり日焼け止めを塗り忘れた！そんなときは、急いでお肌のケアをしましょう。大丈夫、シミの元になるメラニンが作られ始めるまで72時間（３日間）あります。 その間にお肌のケアをすれば、シミを防ぐこ ...

うっかり日焼け止めを塗り忘れる人！（私もそう！）顔はまだいい。メイクさえしていれば、今は下地やファンデーションにもUVカット効果があったりする。私は便利なBBクリームばかり使っていますが、ちゃんと紫外 ...

日焼け止めを選ぶ時、何を基準に選んでいますか？ 「SPF」などの数値が高いものの方が効果が高い！というわけではないんですよ。 40代の肌にも優しく、しっかり紫外線を防いでくれる日焼け止めを選ぶにはどう ...

紫外線には２種類あるので、２つともカットできるような日焼け止めを選ぶことが大切です。日焼け止めに書いてある「SPF」と「PA」の違いをご存知ですか？ まずは紫外線の種類とその違いについて知っておかない ...

まだ肌寒いから、日焼け止めなんていらないでしょ？と油断してはダメです。 注意して欲しい紫外線。まだコートも着ているし、寒いから、なんて安心してはいられません。 寒くても紫外線はしっかり降り注いでいます ...

日本酒は飲んでもお肌に良いのですが、化粧水として使うのもおすすめ！ 保湿効果や美白効果など、40代の肌には嬉しい美肌効果がたっぷりです。 作り方とはいえないほど簡単なので、是非手作りしてみて欲しいと思 ...

保湿効果と美白効果が同時に得られる、コスパも最高な酒粕パック。 酒粕パックを作るついでに、ローションも手作りしませんか。 まさに40代の肌のためにある化粧品コンビだと思います。 ちょっと時間はかかるの ...

バラといえば花の女王。 その名称に恥じないだけのパワーを持った素晴らしい花だと思います。バラの香りって何ともいえないでしょう？あの香りに、秘密があるんですよ。 クレオパトラの時代から愛されてきたバラの ...