「 ビタミンC 」 一覧

メラノCC

薬用でシミ対策できるのにプチプラが嬉しい、メラノCC美白化粧水と保湿クリームをセットで使ってみた

プチプラで美白したい人! メラノCCの化粧水とクリームを使ってみよう。肌荒れにもいいらしい。 ほんのり柑橘系の香りが爽やかな化粧水で、これからできるシミを予防しましょう。 <スポンサードリンク> メラ ...

ビーグレン セール

ビーグレン秋のセールは9月30日まで!トライアルセットも5%オフ!

高価な化粧品はこういう時に買わなくちゃ! サイエンスコスメのビーグレン、秋のセールです。 9月21日(金)〜9月30日(日)24時までです! なんと、トライアルセットまでセールになっているので、この機 ...

ビーグレンCセラム

40代の肌にハリとツヤ。ほんのり温かいビーグレンCセラム(美容液)

サイエンスコスメのビーグレンから出ている、Cセラム(美容液)を使ってみました。今回はトライアルセットの中の1つです。 肌に塗るとほんのり温かい、不思議な美容液。肌のハリが欲しい40代にはとても即効性が ...

キレートレモンとポッカレモンの違い

キレートレモンとポッカレモン、肌にいいのはどっち?

キレートレモンとポッカレモン、何が違うの? どっちがお肌にいいの? で、どのくらい飲んだらお肌にいいの? このような疑問にお答えして、違いをまとめてみました。 同じレモンの飲み物ですが、価格も違います ...

ほうれん草

40代からのシミを何とかしたい!シミを消す食べ物とは

40代になってシミが気になりだした、という方も多いと思います。私もそうなんですが、ところどころ気になるシミが。 若い頃は日焼けをしてもシミなんて目立たなかったのに、どうして・・・と思うかもしれませんが ...

美髪

コラーゲンで美髪に?肌にも髪にも必要なコラーゲンを減らさない方法

肌も髪も同じタンパク質で出来ています。コラーゲンが肌にいいなら、髪にもいいに決まってる。 実際、東京医科歯科大学の西村栄美教授らの研究結果によると、薄毛はコラーゲンの減少と密接な関係があるのだとか。 ...

カムカム

ビタミンフルーツ・カムカムでストレスにも強くなる?美人は知ってるコラーゲンが減らない秘密

ビタミンCというと、何だかお肌にいいというのは皆さんご存知でしょう。 ビタミンCはコラーゲンを作るために使われます。20代をピークに、コラーゲンはどんどん減っていきます。40代以降になると全盛期の半分 ...

カムカム

カムカムはビタミンCたっぷりのスーパーフルーツ!レモンの56倍も。

カムカムというスーパーフルーツをご存知でしょうか?ペルー・アマゾン側流域に自生する植物で、サクランボのような赤い実をつけます。 強力な酸味のあるフルーツで、生食には適さないことと、すぐに鮮度が落ちてし ...

レモン果汁

疲れやすくなってない?疲労回復にポッカレモンのススメ

40代になると、何だか疲れが抜けない、たっぷり寝たはずなのに寝た気がしないなど30代とはちょっと回復力が変わってきませんか。 認めたくはないけど、加齢によって体力は落ちてくるので、どうしても疲れやすく ...

40代の肌が1日に必要なビタミンCの量はどのくらい?

  お肌にビタミンCがいいということは知っていても、実際どのくらいとればいいのかということを知っていますか? 健康のために必要なビタミンCの量と、美容のために必要な量は違うんです! 40代の ...

水溶性ビタミンは継続して取ることが大事!

2016/03/09   -栄養素
 

ビタミンには脂溶性と水溶性があります。 たくさんあるのでどれがどれだかわからなくなってしまいそうですが、 脂溶性の方が数が少ないのでそちらを覚えておけば大丈夫。 脂溶性ビタミンの覚え方 →アデック(A ...

お肌にビタミンCが必要な理由

コラーゲンを増やすにはビタミンC!40代のお肌にビタミンCが必要な5つの理由とその効果

お肌にはビタミンCとか、レモンがいいとかいわれますが、その実「なぜお肌にビタミンCがいいのか」という理由をきちんと知っている人は少ないのではないでしょうか? 肌を老化させないためにも、コラーゲンを作る ...

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