「 美肌を作る習慣 」 一覧

くすみ スキンケア

40代の肌に必要な、くすみを解消するためのスキンケア

40代になって、気になりだす肌のくすみ。老けて見えるし、顔色も悪くなって何だか疲 ...

ストレス 肌

ストレスが皮脂が増える?ストレスが肌に与える4つの影響

ストレスが肌に良くないことは、皆さん身をもって分かっているのではないでしょうか。 ...

帯状毛穴

私が帯状毛穴を2ヶ月で改善した簡単な方法。やっぱり保湿が大事だった!

40代になって、さらに毛穴の開きが気になってきました。 昔ニキビがたくさんあった ...

すり鉢毛穴

すり鉢毛穴を何とかしたい!開いた毛穴を改善する8つの方法

毛穴が開いていると肌のキメが粗く見えますし、化粧ノリが悪くてイヤですよね。でもそ ...

蒸しタオル 洗顔

蒸しタオル洗顔で毛穴をキレイに!頻度や順番など正しいやり方は?

肌はこするよりも温めた方が汚れはしっかりとれます。そこで40代の肌におすすめした ...

コットンパック

コットンパックの効果。毎日やっても大丈夫?やり方と注意ポイント

皆さんは、日々のお手入れにコットンパックをやったことがありますか?私は乾燥肌なの ...

秋 スキンケア

秋のスキンケアのポイント。早めにダメージを回復して冬の乾燥に今から備える

40代になったら、季節ごとにスキンケアも変えていかなくてはいけません。 夏に受け ...

マリオネットライン

マリオネットラインを消すために自分でできる簡単な方法

マリオネットラインとは良く考えた名前だと思います。 まさにマリオネットのように、 ...

40代 毛穴ケア

40代からの毛穴ケアはスキンケアを丁寧に、そして食事も大事!

毛穴が目立つなと気になっている方は多いと思います。私もその一人です。若い頃に結構 ...

おでこ 黒ずみ

オイルで黒ずみケア!おでこの黒ずみを解消する方法

自信を持っておでこを出せますか?いやいや、毛穴の黒ずみが気になるのよ、という方も ...

手の甲 しわ なくす

手の甲のしわをなくすための7つの方法。毎日継続してしっとり肌を手に入れる

手の甲は年齢が出やすいところ。顔はメイクでごまかせても、手の甲のしわはごまかせま ...

まぶたの黒ずみを解消する4つの方法

気になる目の周りの黒ずみ。まぶたが何となく黒ずんでいて、アイシャドウの色も映えな ...

洗顔 やり方

正しい洗顔・基本のやり方をマスターしてシミやシワを防ぐ!

毎日の洗顔はどのようにしていますか?私は正しく洗えてる!といえる人は素晴らしい。 ...

唇 しわ なくす

唇のしわをなくす9つの方法。年齢を感じさせる縦じわはもういらない。

思わず年齢がばれてしまう老化現象の一つとして見逃せないのが「唇の縦じわ」。唇は乾 ...

エイジングケア

エイジングケアの基本。40代から美肌を作るために大切な3つのこと

エイジングケアとは年齢に負けない肌を作ること。エイジングケアは早く始めるほどよい ...

お風呂

目の疲れを取るという闇風呂を試してみた感想

闇風呂とはその名の通り、闇の中で入るお風呂。つまり、浴室の電気を消して、暗くして ...

デコルテ バスト

40代でも綺麗なデコルテラインを手に入れる!簡単な3つの方法

キレイな鎖骨とハリのあるデコルテは何よりのアクセサリー。 顔のスキンケアばかりに ...

紫外線 日焼け止め

日焼けをした後でも大丈夫?メラニンは72時間以内にケアする

あー、うっかり日焼け止めを塗り忘れた!そんなときは、急いでお肌のケアをしましょう ...

睡眠 睡眠時間 睡眠不足

睡眠時間の肌への影響は?やっぱりたっぷり寝ないとダメ?

キレイな肌を作るために大事なのは、睡眠時間そのものではありません。寝れば寝るほど ...

ハトムギ化粧水

健康な肌ならスキンケアにはプチプラ3姉妹で十分だと思う。

私は、スキンケアというのは基本的にお金をかけなくてもいいものだと思っています。き ...